Insomnio 

El insomnio es la dificultad para dormirse o para dormir durante la noche.

Los episodios pueden aparecer o desaparecer puntualmente, durar un periodo de tiempo corto de aproximadamente un mes (temporal) o ser de larga duración (crónico).

Causas

El insomnio puede estar ocasionado por malos hábitos del sueño como no seguir unos horarios, dormir durante el día, etc. Otras causas del insomnio puede ser el uso de determinados medicamentos o temas relacionados con la salud mental como ansiedad, depresión, dolor, estrés...

Normalmente con la edad resulta más complicado conciliar el sueño y es más habitual despertarse durante la noche.

Síntomas

Los principales síntomas son:

  • Problemas o dificultad para quedarse dormido por la noche
  • Sensación de cansancio y sueño durante el día
  • Despertar varias veces durante el sueño

En caso de presentar estos síntomas y no solventarse a corto plazo deberá acudir al médico para un diagnóstico adecuado de las causas.

Tratamiento

Es importante revisar si existe algún fármaco o alguna afección que esté provocando el insomnio.Realizar cambios en los hábitos de sueños puede mejorar o solucionar el problema.

 

Hay 8 productos.
5,95 € 6,95 € -14.388%

Complemento alimenticio con Melatonina, Valeriana, Pasiflora, Melisa, Amapola de California y magnesio para estimular la aparición del sueño y que éste sea más relajante.

Precio reducido!
En stock
9,95 €

Complemento alimenticio a base de Valeriana y Amapola de California para ayudar a relajarse y a conciliar el sueño.

En stock
6,95 € 9,50 € -26.842%

Complemento alimenticio a base de melatonina, valeriana, melisa, zinc y vitamina B6 que facilita la conciliación del sueño y proporciona un mayor descanso

Precio reducido!
En stock
12,99 € 14,95 € -13.1103%

Tratamiento de afecciones nerviosas, ansiedad y trastornos emocionales.

Precio reducido!
En stock
8,99 € 11,95 € -24.77%

Alivio de los trastornos emocionales y de ansiedad que puedan venir acompañados de posibles trastornos del sueño.

Precio reducido!
En stock
15,95 €

Medicamento homeopático en comprimidos para el tratamiento de la intranquilidad y la dificultad de conciliar el sueño.

En stock
7,99 €

Complemento alimenticio a base de melatonina, pasiflora, melisa, vitamina B6 y Zinc para facilitar la conciliación del sueño y para que el sueño sea más reparador. Ideal para mayores de 3 años.

En stock
10,95 €

Complemento alimenticio para un correcto estado de ánimo, mejor descanso, relajación y sueño.

En stock
Mostrando 1 - 8 de 8 elementos